身体が硬いor柔らか過ぎで悩んでいる人へ
当ブログの人気記事として長いこと上位に君臨しているものにこんな↓のがあります。 それぞれの個性をそれぞれ得意な土俵で活かせば全部メリットになるし、土俵を間違えたら全部デメリットになる。アレが良いとかコレが悪いとか単純な極 ...
View Articleオープンセミナー再編（予定）
整体の学校手力整体塾にはセラピストさんならどなたでも参加できるオープンセミナーがあります。といっても、トリガーポイントは1年以上受け付けてませんし、レストアストレッチと銘打ったセルフケア講座も正直あまり売る気がなく随分と ...
View Articleバストアップ、ヒップアップ。アップしたいのはサイズ？位置？
女性なら多くの人が気になるであろうお胸とお尻の問題。女性陣と話していて思わぬ認識のズレに軽く驚いたのでまとめておきます。 サプリメントでバストアップ イソフラボンの摂取が女性ホルモンの活性化？増加？に効果があるともてはや ...
View Articleストレッチをしながらどれだけ喋れるか
勉強なんて机に向かってやるものじゃないとつくづく実感している釣りバカ整体師パンチ伊藤です。知識は身体を動かして文字通り『体験』を伴って身になる。そう思うのです。 『何をやるか』より『いつやるか』『どうやるか』 「たった数 ...
View Article子供のロコモティブシンドローム。学校の体育で必要なのはヒップホップより整体だ！
整体を『整体』の文字で広めた野口整体の創始者野口晴哉氏が言うように整体の本質は体育です。施術の部分だけピックアップしてサービスとして提供する整体院が大半を占める現状ですが、施術は本来体育を説くための過程なのです。 食育は […]
View Article本質を探る問診・検査で整体・ボディーワークはもっとおもしろくなる
整体・マッサージなどの施術はもちろん、健康法・健康グッズの選択にしても、現状把握と現状へ繋がる過去の解析は欠かせません。視診・動診各種検査と問診なくして、何をどうしたら良いかわかるはずはないのです。
View Articleレストアストレッチインストラクター講座リニューアル
季節外れに初夏の陽気になった週末。リニューアル後最初のレストアストレッチ講座でした。毎度のことながら、当日の朝までテキストを作っているというダメ人間ぶり。やっぱり締め切りは何よりも確実に尻を叩いてくれます。 整体とは施術 […]
View Article整体、骨盤矯正、ストレッチ。検索ボリュームから見える明暗
思うところあって、幾つかのキーワードでgoogleの検索ボリュームを久々にチェックしてみました。 整体とストレッチの検索ボリュームは2014年に逆転。以降ストレッチは着々と右肩上がり。対する整体は順調な右肩下がり。骨盤矯 […]
View Article整体の効果を120％引き出す方法
整体の効果を120％引き出すために必要な事とは？元来過程であるはずの施術だけで終わっていたら、どんなに上手くいっても100％を行ったり来たりします。そうやって通わせる手段が当たり前な業界ですが、我が手力整体はひと味違います・・・
View Articleストレッチの効果を左右するやり方・やる部位
ストレッチはラジオ体操並みに皆が知っているセルフケア（自己整体）ですが、ラジオ体操並みに正しく広まってないのも事実。世間を見渡せば「ストレッチは身体に良くない」とか「ストレッチで痛めた」など否定的な極論もあるようですが、良いか悪いかはやり方とやる部位、時と場合と程度によるところが大きいというお話です。
View Article身体が硬いor柔らか過ぎで悩んでいる人へ
当ブログの人気記事として長いこと上位に君臨しているものにこんな↓のがあります。 それぞれの個性をそれぞれ得意な土俵で活かせば全部メリットになるし、土俵を間違えたら全部デメリットになる。アレが良いとかコレが悪いとか単純な極 […]
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View Article子供のロコモティブシンドローム。学校の体育で必要なのはヒップホップより整体だ！
子どものロコモティブシンドロームなど体力低下が話題に成る昨今です。『ランドセルが重くて腰痛』などという笑えないニュースもありましたが、自分の体がどうなっているのか知らないことが元凶にあるように思えます。必要なのはダンスよ体育ですね。
View Article肩甲骨をくっきり出したい！なら【立甲】の前にすることがあります
肩甲骨が出ない・埋もれていることでお悩みなら、肩甲骨はがしや立甲よりも前にすることがあるというお話しです。まずは知ること、知ったら試してみること！
View Article【悪い姿勢は何がどう悪いのか】と、形を整える整体の問題点
悪い姿勢は何が悪いのか？そんな疑問をこのエントリでハッキリさせます。世の中に完全な悪は果たして存在するのでしょうか？
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